从榕江到张家界：山水相连的穿越之旅全攻略

从贵州黔东南的苗侗文化腹地榕江，到湖南以峰林奇观闻名的张家界，这是一条连接两种截然不同自然与人文风情的经典路线。本攻略将为您提供一份详尽的规划。

第一部分：行前准备与交通选择

最佳旅行时间：春季（4-5月）和秋季（9-11月），气候宜人，风景最佳。

交通方式：

• 自驾（推荐）：自由灵活，全程约450-500公里，车程6-7小时。路线：榕江 → 厦蓉高速 → 包茂高速 → 张花高速 → 张家界市区。沿途可经停怀化或凤凰古城。
• 公共交通：
  1. 从榕江高铁站乘坐动车至怀化南站（约1.5小时）。
  2. 在怀化汽车西站换乘大巴直达张家界中心汽车站（约3小时）。

第二部分：四日深度游行程规划

第一日：榕江出发，抵达与适应

• 上午：榕江享用最后一餐地道黔味（推荐腌鱼、卷粉）。
• 下午：选择自驾或公共交通出发，傍晚抵达张家界市区。
• 晚上：入住酒店后，可漫步大庸古城或前往七十二奇楼欣赏夜景，品尝三下锅、土家腊肉。

第二日：张家界国家森林公园核心（山上线）

• 上午：从武陵源标志门进入，乘坐百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台、天下第一桥。
• 下午：乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰、仙女献花。可选乘天子山索道下山，或步行经十里画廊（建议小火车进，步行出）。
• 住宿：建议住武陵源城区，方便次日入园。

第三日：森林公园精华（山下线）与魅力湘西

• 上午：从森林公园大门进入，漫步金鞭溪（全程约7.5公里，风景绝佳），邂逅猕猴。
• 下午：游览黄石寨（“不上黄石寨，枉到张家界”），可徒步或索道往返。
• 晚上：观看大型民俗表演《魅力湘西》，深入了解土家苗族文化。

第四日：天门山奇观与返程

• 全天：选择A线（索道上山，公路下山）游览天门山。体验亚洲最长高山客运索道，走玻璃栈道，俯瞰99道弯盘山公路，参观天门洞。行程紧凑，需提前预订门票。
• 傍晚：根据行程，可选择从张家界返程，或继续前往凤凰古城等地。

第三部分：实用贴士

• 门票预订：张家界景区门票及索道票建议提前在官方平台实名购买，天门山门票尤其紧张。
• 装备建议：务必穿着舒适防滑的徒步鞋，携带雨衣、防晒用品、登山杖及充足饮用水。
• 住宿选择：市区住宿选择多，餐饮便利；武陵源城区靠近森林公园，适合多日游玩。
• 美食地图：除了三下锅，还有血豆腐、蒿子粑粑、土家合渣等值得一试。

这条从榕江到张家界的旅程，让您在一周内领略黔东南的人文底蕴与武陵源的鬼斧神工，完成一次从文化到自然的完美穿越。